导读：铁观音茶，中国传统名茶，属于青茶类，是中国十大名茶之一。铁观音茶冲泡后有天然的兰花香，滋味纯浓,香气馥郁持久，有“七泡有余香之誉 ”。除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效。铁观音百科为你提供铁观音属于什么茶、铁观音的功效与作用、铁观音是绿茶吗等相关知识。

·铁观音上火吗 ·铁观音的功效与禁忌 ·孕妇可以喝铁观音吗 ·喝铁观音能减肥吗 ·铁观音功效

铁观音上火吗

铁观音上火吗？这可能是每个喝茶的朋友都好奇的问题。铁观音作为茶的一种，我们每个中国人都喜欢在吃饭后，或者在朋友聊天的时候泡上一壶茶，慢慢的品味其中的味道。那么每天都要喝茶的我们就会关心这个问题，喝铁观音会上火吗？这篇文章我将为大家解答这个问题。

铁观音上火吗

事实上这个问题是答的答案是，铁观音可以上火，也可以降火，之所以有这种区别，是因为他们的加工方式不一样，我们的铁观音有两种方式，一种是清香型，一种是浓香型。两种加工方式的不同，导致了成品铁观音其品性的不同。那么在大部分情况下，我们男性是比较容易上火的人，所以就比较适合清凉型的铁观音，而女性朋友呢，因为一些朋友可能肠胃不好，就比较适合喝浓香型铁观音，因为这种茶比较温和，有调理肠道，利尿之功效。正因为如此，所以很多人家里的那些老茶都是不会卖给人家的，只有当贵客登门之时，方可取下一两块，让诸位客人品味其中的奥妙。

当然以上判断都只是常规的分类而已，每个人的生活作息以及生活状态有所不同，应对到每个人可能会有所差别，这个时候就应该需要自己来体会自己到底更适合哪一种铁观音。

关于铁观音会上火吗这个问题就为大家解答到这里。

铁观音的功效与禁忌

铁观音是受到许多爱茶人士的欢迎和喜爱。铁观音它的口感非常好喝，具有许多的功效和作用，但是我们在喝铁观音的时候也要注意它的方法。下面我来为大家简单介绍一下铁观音的功效与禁忌是什么？

铁观音的功效与禁忌

铁观音的营养价值，非常多，一般来说是用作保健功能的，具有抗衰老，抗癌症，防各种疾病的效果。多喝铁观音的话，能够增强我们的记忆力，对于那些记忆力不好的人来说，可以多喝铁观音，能够增强他们的智力。也能够消除一定的疲劳，可以使我们的身体能够有正常的新陈代谢。铁观音里面含有一定的微量元素，有利于人体的发育与健康。在运动的时候，能够促进我们人体的大脑反应，使他们变得更加兴奋，可以提高他们的运动能力，铁观音也有非常好的减肥效果，对于女性来说，是减肥美容非常好的茶。喝铁观音的时候不能使它泡的太浓，也不能喝的太多，否则的话，会引起我们肠胃的各种不适应感，特别是对于那种肠胃不好的人来说，千万不要喝铁观音。而且铁观音晚上喝的话，可能会导致失眠等各种症状。

孕妇可以喝铁观音吗

孕妇在生活当中，是需要重点做保护的一个人群，他在饮食上是需要多加注意的，很多东西都是不能使用的，那么我们来看一下孕妇可以喝铁观音吗。

孕妇可以喝铁观音吗

孕妇还是最好不要喝铁观音，因为铁观音，虽然说它当中所富含的矿物元素，对身体来说有着比较多的作用，不仅能够清热解毒，减肥瘦身，美容养颜，还能提升醒脑，清热降火，但是这些功能都是对于一般人群来说比较好的，对于孕妇确实并不适合的。

铁观音它的味道比较浓郁，而且孕妇她喝茶会导致缺铁性贫血，而且还容易影响到胎儿的营养吸收，浓茶当中大家都知道含有比较高浓度的咖啡因，咖啡因，它在进入身体之后会引起心率的增加以及排尿量的增加，从而他会造成孕妇的心和肾脏的负担加重，这样的话容易对于胎儿和母亲的健康发生一定的危害。

孕妇在怀孕期间以及哺乳期间可以适当的使用一些清淡的茶叶，比如说水果茶，柚子茶都是可以的，那么一些比较浓郁的茶含有咖啡因的最好还是要避免。

孕妇可以喝铁观音吗，孕妇在生活当中尽量还是不要去喝铁观音呢，因为铁观音它当中含有的一些成分对于孕妇的这样的一个生产以及妊娠的过程是不利的。

喝铁观音能减肥吗

现在有越来越多的人喜欢喝茶，因为喝茶具有很多的功效，铁观音就是其中一种名贵的茶叶，它的泡法也是比较有讲究，那么喝铁观音可以起到减肥的效果吗？下面就让我们来了解一下吧！

喝铁观音能减肥吗

铁观音具有提神益思的作用，因为铁观音中含有咖啡碱，咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能，所以可以起到解除疲倦、清醒头脑、增进思维，能显著地提高口头答辩能力及数学思维的作用。

铁观音中含有茶多酚化合物，茶多酚进入胃肠道后，能使肠道的紧张功能松弛，缓和肠道运动，同时又能使肠道蛋白质凝固，因为细菌的本身是由蛋白质构成的，茶多酚与细菌蛋白质相遇后，细菌即行死亡，起到了保护肠胃黏膜的作用，所以有治疗肠炎的功效。

铁观音不仅能醒酒，而且能敌烟，因为铁观音中含有一种酚酸类物质，能使烟草中的尼古丁沉淀，排出体外，同时铁观音中的咖啡碱能提高肝脏对药物的代谢能力，促进血液循环，把人体血液中的尼古丁从小便排泄出去，减轻和消除尼古丁带来的副作用。

铁观音中含有大量的茶多酚等物质，可以加快人体胆固醇的排出，同时可以抑制人体中负责分解脂类的酶的活性，使得脂类物质难以分解，从而没有办法被肠道吸收，从而达到减肥美容的效果。

通过阅读上面的文章，我们可以了解到铁观音是有很多的功效与作用的，因为铁观音中有很多的成分物质，所以在平时生活中可以适当的饮用一些铁观音来进行减肥的哦！

铁观音功效

在我们五千多年的文化传承过程当中，很多珍贵的文献都已经丢失，但是流传至今仍然保留下来的茶文化和酒文化，对于整个民族来说都是相当不错的一种传承意志。那么今天我们将会借助这篇文章为大家简单的介绍茶文化当中的一个小小的分支，让大家能够更加清楚铁观音功效都有哪些，相信这个问题的答案对于一些喜欢绿茶的朋友们来说绝对很有帮助。

铁观音功效

首先，相信大家也十分的清楚，铁观音属于绿茶的一种，这种绿茶当中拥有大量的叶绿素，也有大量的茶多酚。而对于喜欢饮茶，懂得饮茶的朋友们来说，相信对于这两种物质是绝对不会陌生的，因为叶绿素对于人们的减肥来说是十分有帮助的，而茶多酚的好处就更多，不仅能够帮助人们抵抗癌症的侵扰，而且还能够帮助人们进行胃肠道的清理，这也是铁观音功效当中最为著名的一个。

那么除此之外，铁观音功效还有哪些呢？保护心脑血管是它功效当中近些年最受欢迎的一个，因为品茶能够让自己的心态逐渐的平和，所以也能够让铁观音成为心脑血管患者的一个家庭医生，心态平和之后，人们就会逐渐的降低发病的概率，从而保障自己的生命安全。