1. 帮助消化：黑茶金茯有助于消化食物，促进胃肠蠕动，促进食物的消化和吸收。

2. 改善便秘：黑茶金茯能润肠通便，对于便秘患者有很好的缓解作用，促进身体排毒，防止便秘引发的疾病。

3. 降脂抗血栓：黑茶金茯中的多酚类物质具有抗氧化、降脂、抗血栓等作用，可以预防心血管疾病。

4. 保护肝脏：研究发现，黑茶金茯具有保护肝细胞，降低肝脏脂肪沉积的作用，可有效预防脂肪肝。

5. 美容养颜：黑茶金茯有抗氧化作用，有效抵抗自由基对人体细胞的损伤，帮助保持皮肤健康，延缓衰老。