更新时间:2023-06-18 13:02:43作者:未知
1、当你久坐后站起来走路,突然感觉到脚麻,腿没力。
2、当你长时间下蹲,站立起来,突然感觉到脚麻,腿没力。
3、脚麻时,千万别慌张。首先,试着用脑控制你的大脚指,如图所示,用力将大脚指与其余四脚指分开。
4、其次,也可以用脑控制你的5个脚指,努力让大脚指向脚背翘起。
5、当你可以弯腰时,可用手指将大脚指往上扳,保持不动。很快,你的脚麻就会消除了。
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2023-06-18 13:02
1、运动准备不足2、穿高跟鞋或厚底鞋
1、固定2、取带3、检查4、处理5、治疗
1、掰指甲 2、穿合适宽松的鞋子 3、避免外伤
1、充足睡眠2、正确选择化妆品3、减少洗脸次数4、使用冷热水交替洗脸5、补水也是关键6、用电脑前准备7、少吃辛辣刺激的食物
1、多做脸部运动2、冷热水交替洗脸3、纠正不良生活习惯4、涂抹胶原蛋白
2023-06-18
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