更新时间:2023-06-16 10:03:22作者:佚名
1、多听舒缓音乐
2、运动
3、多吸收一些正能量
4、不要心急,沉淀自己
5、享受饮食
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1、多听舒缓音乐2、运动3、多吸收一些正能量4、不要心急,沉淀自己5、享受饮食
2023-06-16 10:03
1、放松方法2、适应方法3、注意好好休息4、倾诉方法5、保持积极乐观的生活态度6、转移注意力的方法
1、合理饮食2、缓解上火症状3、注意保暖及卫生
1、仪器2、中药3、口服激素4、外用激素
1、苹果醋2、柚子茶3、花椰菜4、燕麦粥5、薏米6、香蕉7、冬瓜
1、使用合适的梳子2、经常按摩头皮3、吹风机少用4、洗发水要换着用5、护发素要经常用
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2023-06-16
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