1、首先，选购太阳镜时首先要检查镜片质量，镜片表面是否光滑，有无翘曲、磨痕、气泡，镜片翘曲会造成视线偏离，凹凸不平或有痕迹、气泡，会引起头晕等不适。同时镜片不能太薄，否则高温变形同样也会引起头晕。

2、其次，挑选时可将太阳镜拿到距眼睛45厘米处，透过眼镜观察周围的垂直线和水平线，比如窗户框或门框等，再将眼镜上下前后移动，如直线歪曲或摆动，说明该镜片变形，不宜购买。

3、最后，镜片颜色也要注意。应有足够深度，深灰色为佳，深褐色和黑色次之，蓝色和紫色最差，这两种镜片会透过更多的紫外线，黄色、橙色和浅红色的尽量不用。

4、如果是网上购买的话最好选择有资质的网店，这些网店对商品质量都有严格把关，千万不要贪图一时便宜去一些不正规的小店或地摊上购买，因为眼镜对人的影响是隐性的，到发现问题时，就来不及了。