1. 准备材料：3克铁观音（或其他绿茶）、适量枸杞（或红枣）、适量蜂蜜、矿泉水。

2. 先将铁观音泡开，用开水冲泡3次，倒掉，这样能去掉茶叶的苦味。

3. 把泡好的铁观音放入茶壶中，加入枸杞和蜂蜜，用矿泉水冲泡，水温80℃左右。

4. 倒出茶汤，品尝一下口感是否合适，可以根据自己的口味加减蜂蜜的量。

5. 最后，把茶杯中的枸杞倒入茶汤中，再舀上一勺蜂蜜，即可享受美味的宝塔诗茶。