土毛尖是一种传统中药材，含有丰富的营养和药用成分。它具有以下功效：

1. 健脾开胃，提高消化能力。

2. 清热解毒，具有很好的抗炎、抗菌作用。

3. 补血养颜，能够改善肤色，使皮肤更加光滑细嫩。

4. 改善肺功能，缓解气喘、支气管炎等呼吸系统问题。

5. 抗衰老，可以延缓衰老，增强身体免疫力。

6. 缓解疲劳，提高身体的耐力和抗压能力。

总之，土毛尖具有多种功效，是一种非常有价值的药材。