更新时间:2023-12-28 15:31:29作者:未知
1、提高你的投篮准度,如果你投得准,那么将会使自己打得更轻松并对对手造成更大的防守压力。
2、可以从定点跳投开始训练,注意投篮的正确姿势与球的幅度,出手的速度。
3、提高传球质量。正确的传球轨迹应该是接近于平的,速度也应该偏快。
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2023-12-28 15:31
1、步伐的频率和呼吸的频率。2、步伐的频率要保持一种节奏,至少在前三分之二的路程中是这样的。3、呼吸的频率,可以嘴半张配合鼻,两步一呼两步一吸。4、用嘴呼,用鼻吸,也是两步一呼两步一吸。5、不管用哪种,就是不要用嘴大口大
2023-12-28 15:30
1、原料:冻猪大骨、冻鸭和鸡大胸各一斤、胡萝卜一斤半。2、方法:解冻后剁成两CM左右的小块(大骨直接放下去就好,可以磨牙),用开水焯一遍,将胡萝卜剁烂,加一些盐,放到电饭煲里,水淹过全部料高出三四公分左右,煲90钟。 非
2023-12-28 15:03
1、无谷狗粮就如字面意思一样,就是在狗粮里面没有任何的谷物成分,具体地来说,就是用豆类和马铃薯代替狗粮里面原本存在的小麦,大麦,玉米和小米等等禾本科植物作为原材料。2、因为有些狗狗对谷物有过敏现象出现,无谷狗粮可以避免狗
2023-12-28 15:01
1、洁厕宝:洁厕宝又称马桶自动清洁剂,放一颗到马桶的水箱使其自动溶解水中,每次冲厕时,含有高效活性成分的清洁液随水而出,自动清洁马桶,令马桶侧壁保持光亮洁净。2、常清洗马桶垫:马桶垫毛茸茸的,坐上去既不觉凉又感到舒服,而
2023-12-28 14:31
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2023-12-28 14:00
2023-12-28
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