找伴娘时有以下几个忌讳：

1. 避免选择与新娘外貌或气质相似的伴娘，以免引起比较和嫉妒。

2. 不要选择与新娘关系紧张或有矛盾的人作为伴娘，以免影响婚礼气氛。

3. 不要选择身材过于突出或穿着过于夸张的伴娘，以免抢了新娘的风头。

4. 避免选择过于喧嚣或注重个人形象的人作为伴娘，婚礼是以新娘为中心的。

5. 不要选择懒散或不负责任的人作为伴娘，以免影响婚礼的顺利进行。

6. 不要选择年纪较小或不懂礼仪规矩的人作为伴娘，以免出现尴尬或不合适的举动。

7. 避免选择过于挑剔或喜怒无常的人作为伴娘，以免引起不必要的麻烦和矛盾。

总的来说，选择伴娘时要考虑到她们的形象、性格和与新娘的关系，最重要的是与新娘相互配合，共同为婚礼的顺利进行做出贡献。