1、给孩子讲道理，不要完全责怪孩子。要告诉孩子这是不得已的克服方法，不是罪恶的，但是确实是不健康的。家长要告诉孩子如何用正确的方法来解压，帮助孩子改掉这个习惯。

2、戒除自残的习惯。现在的孩子压力太大，压力无法得到释放，就可能会发生自残的情况。这个时候家长更加要多注意孩子的心理变化，陪着孩子一起戒掉这个习惯。

3、多和孩子沟通，孩子可能是想通过自残这一行为引起父母的注意。很多父母忙于工作，从而忽略了孩子，这个时候孩子会感觉到孤单，想尽办法引起父母的注意，这个时候父母就要检讨自己，是否对孩子不够关心了，要多和孩子玩耍，让孩子感觉到家庭的爱。

4、家长以身作则。家长不要在孩子面前表现自己暴力的一面，也不要在孩子面前做出自残的行为，以免孩子模仿。

5、如果孩子自残行为比较严重的话，家长要带孩子去看心理医生，早发现早治疗。