电动牙刷有以下几个好处：

1. 清洁效果更好：电动牙刷可以以更高的速度和更好的频率进行清洁，能够更有效地去除牙齿表面的牙菌斑和污渍，进而减少蛀牙和牙龈问题的发生。

2. 方便易用：使用电动牙刷只需按下按钮，牙刷会自动振动或旋转，无需用力刷牙，可以减少手臂和手腕的疲劳感，特别适合老人和有手部功能受限的人群。

3. 提升刷牙时间：电动牙刷通常内置了定时器和提醒功能，可以帮助用户掌握刷牙的时间，确保每次刷牙的时间达到建议的2分钟以上。

4. 提升刷牙体验：电动牙刷的振动或旋转动作可以带来舒适的刷牙体验，同时还具备按摩牙龈的作用，有助于改善口腔卫生状况，减少牙龈出血和口臭问题。

5. 智能功能：一些高级电动牙刷还配备了智能功能，如蓝牙连接、手机APP监测、刷牙记录等，可以帮助用户更好地了解自己的刷牙情况，提供个性化的刷牙建议。

总的来说，电动牙刷相对于传统手动牙刷来说，更方便、更有效地清洁牙齿，提升了刷牙的效果和体验。