绿茶和碧螺春的区别,绿茶和碧螺春的区别在哪
2024-02-24
更新时间:2024-02-24 19:58:14作者:橙橘网
要将桂花泡水喝,可以按照以下步骤:
1. 将新鲜的桂花摘下来,用清水洗净。
2. 将洗净的桂花晾干,也可以用厨房纸巾擦干水分。
3. 取适量的桂花放入杯中,建议每杯茶用量2克左右。
4. 然后倒入热水,水温约80℃左右即可。
5. 静待3-5分钟,让桂花充分释放香气。
6. 最后根据个人口味加入蜂蜜或冰糖,调味即可饮用。
需要注意的是,由于桂花含有些微的毒素,因此每天饮用量不宜过多,一般建议每次不超过10克。同时,孕妇和体质虚弱者不宜饮用。