决明子泡水的主要功效包括：

1.明目：决明子含有丰富的维生素A和木质素等成分，能够缓解眼睛疲劳和干涩，改善视力。

2.润肠通便：决明子具有温中通便的作用，可以帮助促进肠道蠕动，促进排便。

3.降血压：决明子中的黄酮类物质能够扩张血管，促进血液循环，降低血压、降脂。

4.降低血糖：决明子中的黄酮成分能够促进胰岛素分泌，提高体内胰岛素敏感性，有助于稳定血糖水平。

5.抗氧化：决明子中的抗氧化物质能够抑制自由基产生和氧化反应，保护机体细胞不受自由基侵害。

总之，决明子泡水具有清热解毒、润肠通便等多种功效，是一种健康的饮品。但是，适量饮用为宜，建议每日饮用不超过200毫升。同时，因为决明子具有温热性质，身体虚寒、脾胃虚弱和孕妇应慎用。