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喝铁观音茶上火还是败火（喝铁观音茶下火吗）

更新时间：2024-02-29 13:56:57作者：橙橘网

喝铁观音茶上火还是败火（喝铁观音茶下火吗）

喝铁观音茶既不会上火也不会败火，而是有助于舒缓身体、调节内分泌和提高免疫力。当然，如果过量饮用或是在夜晚喝普洱茶可能会影响睡眠，也应该注意茶的温度和质量。总之，适量饮用铁观音茶是非常好的。

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