三泡台茶的喝法是先冲泡第一泡，不要直接饮用，将茶水倒掉。这是因为第一泡是用来清洗茶叶的。然后用85度左右的水再次冲泡茶叶，此时的茶水原料质量最好，一般需要浸泡10-20秒钟，具体时间根据个人口味而定。第二泡喝完后，依然不能丢掉茶叶，依次冲泡3、 4次，每泡时间逐渐延长，直至喝到自己心仪的味道。最后，享受普洱茶的独特滋味和浓郁的香气。