常青，活力无限，这个词似乎更多地用来形容生理年龄的年轻，不老。

但我认为，相对于生理年龄而言，心理年龄更应值得重视。哪怕是岁月给容颜留下痕迹，只要心不老，又奈其何？要让心不老，就必须保持一颗长期快乐的心灵。

快乐其实很简单，知足者常乐便可。只是当外界的众多因素像惊涛骇浪一样让心情波澜起伏的时候，我们还能保持心情的平静吗？ 让心灵宁静并不是一件容易的事情。

但是只要有所期望，又有所努力，却也不是不可能的事情。大自然一向都是最能让心情平和的，而在我看来，书籍和音乐也不失为一个很好的办法。

执卷细读，让自己沉浸在书中的世界，那种沉醉就足以忘却烦恼。而那幽幽的音乐，飘然入耳，纵有千般烦万般怨，也应烟消云散了吧。

让心灵之树常青，就是要在外界的消极因素不断袭来时，还能保持一种平稳的心态。悲观忧郁的消极心态总是会让我们疲惫不堪，那么，让我们努力保持一颗快乐的心，让心灵之树常青，快乐常在吧。

常青，活力无限，这个词似乎更多地用来形容生理年龄的年轻，不老。但我认为，相对于生理年龄而言，心理年龄更应值得重视。哪怕是岁月给容颜留下痕迹，只要心不老，又奈其何？要让心不老，就必须保持一颗长期快乐的心灵。快乐其实很简单，知足者常乐便可。只是当外界的众多因素像惊涛骇浪一样让心情波澜起伏的时候，我们还能保持心情的平静吗？

让心灵宁静并不是一件容易的事情。但是只要有所期望，又有所努力，却也不是不可能的事情。大自然一向都是最能让心情平和的，而在我看来，书籍和音乐也不失为一个很好的办法。执卷细读，让自己沉浸在书中的世界，那种沉醉就足以忘却烦恼。而那幽幽的音乐，飘然入耳，纵有千般烦万般怨，也应烟消云散了吧。

让心灵之树常青，就是要在外界的消极因素不断袭来时，还能保持一种平稳的心态。悲观忧郁的消极心态总是会让我们疲惫不堪，那么，让我们努力保持一颗快乐的心，让心灵之树常青，快乐常在吧。