喝苦丁茶对心脏有好处吗(苦丁茶对心脏病好多少?)

更新时间:2024-03-02 10:54:13作者:橙橘网

喝苦丁茶对心脏有好处吗(苦丁茶对心脏病好多少?)

苦丁茶含有丰富的多酚类物质和黄酮类化合物,这些成分具有强烈的抗氧化和抗炎作用,能够预防心血管疾病的发生。此外,苦丁茶还能够降低血压、调节血脂,减少心脏病发作的风险。因此,适量饮用苦丁茶可以对心脏健康起到积极的保护作用。不过,对于某些身体较弱或存在慢性疾病的人群来说,过量饮用苦丁茶可能会引起一些不良反应,应当谨慎选择。

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