佩戴白玉髓的好处包括：

1. 改善健康：白玉髓被认为有许多对健康有益的特性。它被认为可以帮助稳定情绪、改善心理健康问题，并促进清晰的思维。

2. 增强能量：白玉髓被认为可以增强人体的能量场，提高人体的活力和耐力。它可以帮助打开和平衡身体的能量中心，促进健康和平衡。

3. 消除负面能量：白玉髓被认为有净化和保护人体免受负面能量侵害的作用。它可以吸收并转化负面能量，保持身心的平衡和和谐。

4. 提高幸福感：白玉髓被认为具有平静和安抚的特性，可以帮助缓解焦虑和压力，提高幸福感和内在的平静。

5. 改善关系：白玉髓被认为可以增强人际关系和友谊，帮助提高沟通能力和理解能力。

6. 促进创造力：白玉髓被认为可以激发创造力和灵感，并帮助人们找到解决问题和面对挑战的方法。

请注意，这些好处基于传统观念和信仰，并未经科学研究证实。佩戴白玉髓可以帮助一些人改善身心健康，但对每个人的效果可能会有所不同。最重要的是，选择佩戴任何宝石饰品时，应根据自己的喜好和信仰来做决定。