1. 先将衣服反面朝上，用纸巾或干毛巾吸除多余的污垢。

2. 将衣物放进盆子中，加入适量的洗衣粉或洗涤剂，然后用清水淋湿整个衣物。

3. 将衣服浸泡在水中，让污渍疏松。

4. 用手或刷子轻轻刷洗污渍部位，注意不要用力过猛。

5. 静置15-20分钟，等待洗涤剂充分渗透进污渍中。

6. 用清水彻底洗净衣物。

7. 如果污渍仍然存在，可以将衣物再次浸泡10-15分钟后重复以上步骤。

8. 最后晾干衣物，不要直接暴晒在阳光下，以免褪色。