羊脂玉和白玉在颜色、质地和纹路上有一定的区别，可以通过以下几个方面进行区分：

1. 颜色：羊脂玉的颜色多为奶白色或淡黄色，类似羊脂，而白玉的颜色则相对较白，纯净度更高。

2. 质地：羊脂玉质地较软，手感较温润，而白玉质地较硬，手感较为冰凉。

3. 密度：羊脂玉相对较轻，密度较低，而白玉则相对较重，密度较高。

4. 纹路：羊脂玉的纹路多为脂肪状，均匀连续；白玉的纹路则多为纤维状，有时呈现出较明显的纹理。

5. 光泽：羊脂玉光泽较为柔和，呈现出一种温润感；白玉则具有较高的光泽度，呈现出明亮的光泽。

综上所述，通过观察颜色、质地、密度、纹路和光泽等方面的特征，可以较为准确地区分羊脂玉和白玉。然而，由于羊脂玉和白玉都属于宝玉石类，其性质和外观也可能存在一定的变化和交叉，因此最好还是寻求专业人士的意见进行判断。