普洱熟茶的危害和副作用如下：

1. 乌青素含量高：普洱熟茶中含有较高含量的乌青素，长期饮用可能导致肝脏的负荷加重，引起肝损伤。

2. 铅污染：有些普洱熟茶存在着铅污染的问题，铅对人体的影响较大，会影响神经系统的发育以及智力。

3. 滞留食管：普洱熟茶会使得食管产生一种滞留感，影响消化系统的正常运作，因此长期饮用可能对食管造成伤害。

4. 导致尿酸增加：普洱熟茶含有丰富的嘌呤，嘌呤会在人体内转化为尿酸，导致尿酸增加，从而影响健康。

5. 胃酸增加：普洱熟茶含有的某些物质会刺激胃酸分泌，长期饮用会使得胃酸过多，引起胃病和胃肠道不适。

总之，虽然普洱熟茶本身含有某些有益的成分，但是由于其存在一定的危害及副作用，因此长期饮用也需要注意饮用的量和时机，避免贪杯或饥饿时饮用。同时，应该选择品质好的茶叶，不要买到铅污染等问题的茶叶。