要撕掉玻璃上的防晒膜，可以按照以下步骤进行：

1. 使用刮刀或剪刀将防晒膜的角部分抓住，然后从一角开始轻轻往上撕。

2. 在撕开一小段后，可以使用手指或棉布帮助撕掉。

3. 若防晒膜过于陈旧或粘性较强，可以在其表面喷洒一些汽油或清洁剂，让其变得软化并更容易撕掉。

4. 在撕下整个防晒膜后，要用湿布或清洁剂去除上面留下的胶屑和残留物。

注意事项：

1. 在撕防晒膜时要细心，避免扯断膜片，留下残余；

2. 如果家庭清洁剂不能有效清除玻璃上的残留物，则需使用专业的去胶剂；

3. 撕除防晒膜会损坏它的防UV性能，若需要再次防晒，可以重新安装新的防晒膜。