以下是一些消除家中蟑螂的方法：

1. 清洁卫生：蟑螂吃的食物残渣和饮用水是它们繁殖和生存的必要条件，因此保持家里清洁卫生，定期清理垃圾和食物残渣可以减少蟑螂的出现，清洁地面、墙角、厨房和卫生间是关键。

2. 使用诱蟑剂：市面上有很多不同种类的诱蟑剂，如胶水板、药丸、液体喷雾等，将这些工具放在蟑螂经常出没的地方，可以吸引蟑螂前来进食并陷入陷阱。

3. 使用杀虫剂：市面上有很多不同种类的杀虫剂，可以灭杀蟑螂，但使用时要注意安全，遵循使用说明的指导，避免误触对人体造成伤害。

4. 使用天然杀虫剂：如苏打粉、茶叶渣、柠檬汁等，将这些天然杀虫剂撒在蟑螂出没的地方，可以驱赶或杀死蟑螂。

5. 寻求专业帮助：如果以上方法不能解决问题，可以寻求专业灭虫公司提供解决方案。