锁阳肉苁蓉枸杞泡水喝的正确方法

更新时间:2024-03-18 14:02:29作者:橙橘网

锁阳肉苁蓉枸杞泡水喝的正确方法

1. 准备好锁阳、肉苁蓉、枸杞等材料;

2. 将锁阳、肉苁蓉、枸杞放入保温杯中;

3. 加入适量开水,温度不宜过高;

4. 盖上保温杯盖,静置5-10分钟;

5. 冲泡好的锁阳肉苁蓉枸杞水适量饮用即可。

注意事项:

1. 喝锁阳肉苁蓉枸杞水的最佳时间是早晨或者晚上睡前;

2. 适量饮用,不要一次喝太多;

3. 对于怀孕、乳母、糖尿病患者等特殊人群,请在医生指导下饮用。

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