荷叶茶据说具有降脂减肥、润肠通便、祛火清热、护肝明目、减压安神等功效。其中，降脂减肥是很多人关注的重点。荷叶中含有丰富的黄酮、烷基烷酮、咖啡酸、芦丁等成分，可以促进新陈代谢、燃烧脂肪，同时也有助于抑制脂肪的合成，从而达到减肥效果。但是，荷叶茶并不能单独作为减肥的途径，还需要配合良好的饮食习惯和适当的运动才能达到更好的效果。而且，不同的人体质和身体状况是不同的，对荷叶茶的吸收、代谢也会有所差异，所以，并不能保证荷叶茶对所有人都有效。如果您有减肥需求，建议在咨询医生和营养师的建议后再定夺是否要使用荷叶茶减肥。