黑枸杞是指经过特殊处理后变黑的枸杞子，相比传统的红枸杞，黑枸杞含有更高的营养成分。女人喝黑枸杞水有以下好处：

1.美容养颜：黑枸杞富含多种抗氧化成分，可延缓衰老，使肌肤更加光滑细腻。

2.补血养血：黑枸杞具有补血益气、滋阴润燥的功效，对女性调节生理周期、改善月经不调、贫血等方面有一定帮助。

3.增强免疫力：黑枸杞中含有的多种维生素、矿物质等营养成分能增强身体免疫力，预防感冒、流感等疾病。

4.改善睡眠：黑枸杞具有安神养神的作用，有助于改善睡眠质量，对于经常失眠的女性有很好的帮助。

5.促进消化：黑枸杞中含有丰富的膳食纤维和多种酶类，能促进消化、改善便秘等问题。

需要注意的是，黑枸杞虽然有很多的好处，但是不应该过量食用。特别是一些体质虚弱或者有特定疾病的女性应该在医生指导下适量食用。