益生菌发酵乳和酸奶哪个好 益生菌发酵乳和酸奶 减肥哪个更好

更新时间:2024-03-30 07:53:46作者:橙橘网

益生菌发酵乳和酸奶哪个好 益生菌发酵乳和酸奶 减肥哪个更好

益生菌发酵乳和酸奶的区别在于发酵过程中所用菌株的不同,益生菌发酵乳使用的菌株更多、更多样化,含有更多的益生菌;而酸奶更注重乳酸菌的发酵和发酵的酸度,其益生菌种类相对较少。因此,从益生菌含量上来说,益生菌发酵乳更有优势。不过,具体哪种更好仍需根据个人口味和需求来选择。

本文标签: 酸奶  益生菌  

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益生菌发酵乳和酸奶哪个好 益生菌发酵乳和酸奶 减肥哪个更好

益生菌发酵乳和酸奶的区别在于发酵过程中所用菌株的不同,益生菌发酵乳使用的菌株更多、更多样化,含有更多的益生菌;而酸奶更注重乳酸菌的发酵和发酵的酸度,其益生菌种类相对较少。因此,从益生菌含量上来说,益生菌发酵乳更有优势。不

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