冬季养生茶及配方大全(冬季养生茶配方大全带图片)

更新时间:2024-04-13 10:57:04作者:橙橘网

冬季养生茶及配方大全(冬季养生茶配方大全带图片)

1. 姜茶:将姜切成丝或小块,放入热水中泡,加入少量蜂蜜。可以促进身体新陈代谢,暖胃祛寒,减轻咳嗽、感冒等症状。

2. 桂花红枣茶:将桂花和红枣放入热水中泡,加入少量蜂蜜。能够补血养颜,滋润肌肤,缓解疲劳和心慌等症状。

3. 杞子枸杞红枣茶:将杞子、枸杞和红枣放入热水中泡,加入适量的冰糖。具有养肝护肝、滋养肾脏、强壮身体等功效。

4. 枸杞菊花茶:将枸杞和菊花放入热水中泡,加入适量的蜂蜜。能够提高免疫力,消除疲劳,舒缓眼部疲劳。

5. 女人花茶:将女人花、红枣、枸杞和桂圆放入热水中泡,加入适量的冰糖。具有调理经血、滋养肌肤和美容养颜等功效。

6. 金银花茶:将金银花放入热水中泡,加入适量的枸杞、陈皮、蜂蜜等。能够清热解毒,清除体内湿气,缓解咳嗽、喉咙疼痛等症状。

7. 五花茶:将广藿香、菊花、金银花、薄荷、决明子放入热水中泡,加入适量的蜂蜜。能够清肝明目,解毒消肿,缓解头痛、目疲等症状。

8. 菊花茶:将菊花放入热水中泡,加入适量的蜂蜜。具有清热解毒、凉血明目、降血脂等功效。

9. 灵芝草本茶:将灵芝、枸杞、薏苡仁、白芷、白术放入热水中泡,加入适量的蜂蜜。能够提高身体免疫力,抗氧化,缓解疲劳等症状。

10. 薄荷茶:将薄荷叶放入热水中泡,加入适量的蜂蜜。能够清凉解热,止咳平喘,缓解口干、口臭等症状。

本文标签: 配方  冬季  大全  养生茶  

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