补气血茶饮配方(补气血茶饮配方男性)

更新时间:2024-04-19 10:57:19作者:橙橘网

补气血茶饮配方(补气血茶饮配方男性)

以下是一杯补气血茶饮的配方:

材料:

- 当归 3 克

- 黄芪 2 克

- 人参 2 克

- 枸杞子 3 克

- 红枣 2 个

- 红糖 适量

- 开水 300 毫升

制作方法:

1. 将当归、黄芪、人参、枸杞子和红枣放入茶杯中。

2. 加入开水冲泡,盖上茶杯盖子,静待 5 分钟。

3. 加入适量红糖调味即可享用。

注意事项:

- 本配方只适合成年人饮用。

- 如有特殊体质或疾病,应在医生指导下饮用。

- 在调味时,应根据个人口味适量添加红糖,但不建议过量。

本文标签: 配方  茶饮  补气血  

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