1. 绿茶：富含多种抗氧化物质，可以减缓细胞老化，抑制色斑的形成，有助于美白肌肤。

2. 花草茶：如玫瑰花茶、菊花茶等，具有清热解毒的功效，能够促进代谢，排除体内毒素，使肌肤更加清爽。

3. 黑茶：具有抗氧化、抗衰老的作用，可以促进血液循环，达到美肤的效果。

4. 乌龙茶：富含多种维生素和矿物质，可以提高肌肤弹性，抑制黑色素的生成，达到祛斑美白的效果。

5. 茉莉花茶：具有舒缓和美白肌肤的功效，能够调节身体的内分泌，促进新陈代谢，有助于祛斑养颜。