1. 健脾开胃：陈皮具有健脾开胃的功效，可以促进食欲和消化系统的健康。它可以帮助消化食物，促进肠道蠕动，缓解胃部不适。

2. 祛痰化痰：陈皮有祛痰化痰的作用，可以帮助清除肺部的痰液和痰饮，预防和治疗呼吸道感染。

3. 安神定志：陈皮还具有安神定志的功效，可以缓解焦虑、紧张和失眠等问题。

4. 补气固表：陈皮可以补气固表，具有抗衰老和抗疲劳的作用。它还可以增强人体免疫力，促进身体健康。

5. 缓解疼痛：陈皮还具有缓解疼痛的作用，可以缓解头痛、胸痛、腹痛等不适症状。