中医治疗高血压的方法有很多，以下是一些常用的方法：

1. 中药治疗：中药对高血压有一定的治疗作用，如人参、山药、金银花等等。

2. 饮食调理：饮食对高血压影响也很大，应少食用高脂、高盐等食物，多食用新鲜的水果、蔬菜及富含蛋白质的食物。

3. 食疗法：草药粥、桂圆莲子粥，红枣汤、鲫鱼汤等有益于降低血压。

4. 中医按摩：搓揉肩部、按摩足部等，有助于改善血液循环。

5. 中医针灸：针灸对高血压也有明显的效果，在专业医师的指导下进行。

但是，中医治疗高血压需要结合个人情况制定个性化的治疗方案，建议患者在专业医师指导下进行。同时也需要注意，中医治疗高血压并不能完全替代西医药物治疗，应该在医生的指导下进行。