茶礼仪是指在端茶、品茶、赏茶的过程中遵循的一系列规定和规范。它的内涵在于：

1. 尊重和体现传统文化

茶文化是中国传统文化的重要组成部分，茶礼仪是为了传承和体现传统文化。通过茶礼仪，人们可以了解和感受茶文化的精髓，感悟中国传统文化的深厚底蕴。

2. 培养美德和修养

茶礼仪注重礼节、敬意和谦逊，它教育人们尊重他人、维护公共秩序，同时培养美德和修养，如不急不躁、心平气和、稳重自信等。

3. 增进人际交往和友谊

茶礼仪强调互相尊重、和谐相处，它不仅在品茶过程中增进了人际交往，而且体现了人与人之间的尊重和感情，有助于增进友谊、拓展社交圈。

4. 促进身心健康和自我修养

茶礼仪注重品茶的过程，品茶过程需要细心用心、静下心来，这有助于调整心态、舒缓情绪，从而达到身心健康的效果。茶礼仪还有助于提高自我修养，帮助人们更好地掌握情绪控制、自我管理等能力。