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脚踝扭伤肿了怎么办注意以下五个方面

更新时间：2023-06-16 12:02:26作者：佚名

脚踝扭伤肿了怎么办注意以下五个方面

1、分清伤势的轻重

2、正确使用热敷和冷敷

3、按揉扭伤局部

4、适当进行活动

5、合理用药

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