洛神花茶的功效:

1. 降血压：洛神花中富含一种叫花青素的物质，具有明显的降低血压的作用。

2. 改善心血管系统：洛神花茶中含有丰富的多酚类物质和维生素C，可以增强心血管的功能，防治心脏病。

3. 抗疲劳：洛神花茶中含有多种维生素和精氨酸等成分，具有增加体力和提高免疫力的作用。

4. 美容养颜：洛神花茶中的花青素和胶原蛋白等成分，具有抗氧化、抗衰老和美白肌肤等功效。

5. 缓解情绪：洛神花茶中含有丰富的酚酸类成分和芳香物质，可以调节情绪、舒缓神经压力、促进睡眠。

洛神花茶的禁忌：

1. 孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人慎饮。

2. 患有心血管疾病、肝、肾功能不全等疾病者不宜饮用。

3. 某些人可能对洛神花过敏，如出现过敏症状应停止饮用。

4. 洛神花茶含有一定的酸性，对胃肠道有刺激作用，胃酸过多、胃溃疡等病人慎饮。