五指山兰贵人茶主要功效包括：

1. 抗氧化：五指山兰贵人茶中富含多种天然抗氧化物质，能够有效抑制自由基的生成，预防肌肤衰老和心脑血管疾病等。

2. 提高免疫力：五指山兰贵人茶中的多种营养成分有助于增强机体免疫力，提高身体抵抗力。

3. 降低血脂：五指山兰贵人茶中含有丰富的多酚类化合物，可以通过降低血脂、抗血栓等方式，预防心脑血管疾病。

4. 调节血糖：五指山兰贵人茶中的多糖类物质可以帮助调节血糖水平，预防和辅助治疗糖尿病等疾病。

5. 抗炎抗菌：五指山兰贵人茶具有明显的抗炎、抗菌、消炎等功效，可以有效防止和治疗一些感染性疾病。

6. 美容养颜：五指山兰贵人茶含有多种对皮肤有益的活性成分，可以帮助保持皮肤的水分和弹性，延缓皮肤衰老，有助于美容养颜。