更新时间:2023-06-16 09:34:44作者:未知
1、判断有无伤到骨头
2、及时冰敷
3、不可滥用膏药
4、及时就医
5、热敷和后期保养
6、保护
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1、判断有无伤到骨头2、及时冰敷3、不可滥用膏药4、及时就医5、热敷和后期保养6、保护
2023-06-16 09:34
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1、用热毛巾敷扭伤部位2、自己用手按摩一下3、可以贴膏药4、做米字操5、颈部侧扳法
1、葡萄2、梨3、火龙果4、荸荠5、芹菜6、菊花茶7、金银花8、莲花
1、忍住2、热水袋3、吃东西4、吃药5、医院6、健康饮食
1、按摩2、热敷3、吃酸性东西4、散步5、药物治疗6、吃的太快
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2023-06-16
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