1. 陈皮姜茶：将陈皮、生姜洗净切成片，加水煮沸后小火煮15分钟左右即可。这种茶饮有助于消化、促进胃肠蠕动、缓解胃部不适。

2. 香蕉茶：将一个成熟的香蕉切成小块，放入热水中浸泡后饮用，有助于舒缓胃部不适和腹泻等症状。

3. 芦荟茶：将新鲜的芦荟切开，取出芦荟汁后加入热水饮用。芦荟能帮助促进肠道蠕动，排除身体内的毒素。

4. 甘蔗茶：将甘蔗洗净削皮，切成小段后加水煮沸，以中火煮20分钟左右，最后滤掉渣即可饮用。这种茶饮有清热解毒、养血补气的作用，可以缓解脾胃不适等问题。

5. 山楂茶：将用清水浸泡过的山楂加水煮沸后小火煮15分钟左右即可。山楂茶可以辅助消化，促进食欲，改善胃食管逆流等症状。

6. 菊花茶：将菊花洗净用水泡10分钟后加水煮沸，最后滤掉渣即可。菊花茶能够清热解毒，有助于促进身体新陈代谢。