更新时间:2023-06-16 10:03:36作者:未知
1、学会休息
2、对常用的字体字形做出改变
3、换身体另一侧做动作
4、学习新技能
5、分散注意力
6、用手写字
7、玩电子游戏
8、冥想
9、大声朗读
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1、学会休息2、对常用的字体字形做出改变3、换身体另一侧做动作4、学习新技能5、分散注意力6、用手写字7、玩电子游戏8、冥想9、大声朗读
2023-06-16 10:03
1、催吐2、导泻3、解毒
1、适当运动2、合理饮食3、有效治疗
1、认真清洁皮肤2、多使用富含维生素的保养品3、去角质4、预防保养5、保证充足的睡眠
1、早晚梳发2、更换梳发的方向3、洗发和按摩
1、不要经常用手摸脸!或者抠脸。手上细菌多。会加重感染炎症!2、减压、多注意休息尽量不要熬夜、3、少吃辛辣、油炸、烟酒等刺激性食物!多吃蔬菜!4、于脸部经常接触的被子、枕头等物品,要将保持清洁!
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2023-06-16
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