老荫茶是一种传统的中药茶，有很多的功效，包括：

1. 调节血脂：老荫茶中的多酚成分可以降低胆固醇和三酰甘油，调节血脂，预防心血管疾病。

2. 抗氧化：老荫茶富含多种抗氧化成分，能够清除自由基，预防氧化损伤。

3. 延缓衰老：老荫茶中的多酚成分能够延缓衰老，保护细胞健康。

4. 提高免疫力：老荫茶中的多酚和黄酮类物质具有提高免疫力的作用。

5. 改善睡眠：老荫茶中的芳香成分能够舒缓神经，改善睡眠质量。

6. 缓解焦虑：老荫茶中的人参酸等成分能够缓解焦虑和压力。

7. 健脾益胃：老荫茶中的多酚成分能够促进胃肠蠕动，增强肠道健康。

总之，老荫茶具有多种保健作用，长期饮用可以改善身体健康、延缓衰老。