更新时间:2023-06-16 09:34:22作者:未知
1、按揉腹部
2、小口多喝水
3、喝杯酸奶
4、做些简易运动
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1、按揉腹部2、小口多喝水3、喝杯酸奶4、做些简易运动
2023-06-16 09:34
1、杜仲腰花2、茴香炖煮肾3、杞地山药粥4、当归生姜羊肉汤
1、调节情绪2、饮食清淡3、运动4、充足睡眠5、食疗
1、运动要适量,睡眠要充足2、饮食要合理3、精神要愉快,情绪要稳定4、重视直立性低血压5、坚持服药,不得自行停药6、服饰穿戴要宽松
1、平日里加强防晒2、避免用不良化妆品3、改善日常作息和饮食4、到正规医院接受祛斑治疗5、皮肤清洁要适度6、谨慎选择祛斑霜
1、喝柠檬水2、生吃蔬果3、用盐水漱口4、勤刷舌头
2023-06-16
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