更新时间：2023-06-18 21:02:32作者：未知
1、看书
2、做卫生
3、看电视
4、健身
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1、看书2、做卫生3、看电视4、健身
2023-06-18 21:02
1、系统治疗2、局部治疗
1、心态正常2、少穿衣服3、室内通风4、中药调理5、增加爱好6、适当锻炼7、营养全面
1、增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。2、应该避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。3、对于肥胖者，要积极减肥，通过加强运动减轻体重。
1、酸枣仁汤2、三味安眠汤3、桂圆莲子汤4、静心汤5、安神汤6、百合绿豆乳
1、喉干嗓哑2、咽喉肿痛3、口长水泡4、咳嗽有痰
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2023-06-18
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