昆仑雪菊是一种高山植物，具有多种药用价值。其主要作用和功效包括：

1. 抗氧化：昆仑雪菊是一种天然的抗氧化剂，可以帮助身体减少自由基的产生，防止细胞受损。

2. 养肝护肝：昆仑雪菊具有养肝护肝的作用，可以促进肝脏细胞的再生和修复，维持肝脏的正常功能。

3. 降血糖：昆仑雪菊具有一定的降血糖作用，可以帮助控制糖尿病患者的血糖水平。

4. 改善睡眠：昆仑雪菊中含有一些具有镇静作用的物质，可以帮助改善睡眠质量。

5. 抗菌消炎：昆仑雪菊还具有一定的抗菌消炎作用，可以预防和治疗细菌感染。

6. 保护心脏：昆仑雪菊可以降低血脂，减少心脏病的发生风险。

7. 改善记忆：昆仑雪菊中含有一些具有促进神经细胞生长的物质，可以提高记忆力和注意力。