红枣桂圆枸杞茶的功效(玫瑰红枣桂圆枸杞茶的功效)
2023-10-30
更新时间:2023-10-21 14:06:29作者:橙橘网
1. 薄荷茶:有助于消化、减少腹部胀气和消化不良,缓解疲劳和焦虑。将一些薄荷叶放入热水中,浸泡5-10分钟,加一些蜂蜜和柠檬汁,即可享用。
2. 姜茶:适合在寒冷的冬季增加体温和免疫力。将姜片和蜂蜜加入热水中,浸泡5-10分钟即可饮用。
3. 花果茶:由桂花、枸杞子和红枣等组成,具有滋补、养颜和补充能量的作用。将这些材料放入热水中浸泡5-10分钟,加入蜂蜜和柠檬汁即可饮用。
4. 菊花茶:菊花茶具有清热解毒、降血压和缓解头痛的作用。将干菊花放入热水中浸泡5-10分钟,加入蜂蜜和柠檬汁即可饮用。
5. 绞股蓝茶:绞股蓝茶具有清热解毒、消肿和排毒的作用。将干绞股蓝放入热水中浸泡5-10分钟,加入蜂蜜和柠檬汁即可饮用。
6. 金银花茶:金银花茶具有清热解毒、降血压和缓解头痛的作用。将干金银花放入热水中浸泡5-10分钟,加入蜂蜜和柠檬汁即可饮用。