红枣桂圆枸杞茶的功效(玫瑰红枣桂圆枸杞茶的功效)
2023-10-30
更新时间:2023-10-21 14:06:26作者:橙橘网
好处:
1. 帮助消化:生普洱茶具有清热解毒、活血化瘀、消食健胃等功效,能够刺激肠胃蠕动,促进消化,缓解消化不良,减轻胃肠不适症状。
2. 降低血脂:生普洱茶中含有茶多酚和咖啡碱等成分,能够有效降低血脂和胆固醇,预防动脉硬化等心血管疾病。
3. 提高免疫力:生普洱茶中还含有多种微量元素和维生素,如锰、锌、硒和维生素C等,能够增强机体免疫力,提高身体抵抗力。
4. 减肥美容:生普洱茶具有清热解毒的作用,能够促进新陈代谢、燃脂减肥。同时,茶多酚和维生素C等成分还能够抗氧化,延缓衰老,美容养颜。
坏处:
1. 富含咖啡因:普洱茶中含有一定的咖啡因,过多饮用可能会影响睡眠质量。
2. 催泻作用:生普洱茶中一些成分能够刺激肠胃,促进消化和排泄,因此还可能会出现腹泻等副作用。
3. 加味茶具有潜在风险:有些加味的普洱茶可能含有一些不良添加剂,导致慢性中毒等问题,因此建议选择信誉好的产品。