黄芪是一种中药，具有补气、健脾、益肺、抗疲劳等多种功效。它对失眠有一定的帮助作用，但是并不适合每个人。如有以下情况的人不建议服用：

1.脾胃不好的人：黄芪较为滋补，对于脾胃虚弱、胃痛消化不良等人不适宜。

2.免疫功能亢进的人：黄芪具有免疫调节作用，如果身体已经有过高免疫反应现象，则不适合食用。

3.湿热体质的人：黄芪较为滋补，湿热体质的人体内湿气较重，不宜服用。

4.大热大火的人：黄芪性温和，适宜食用于大多数人，但是因为黄芪的性温和，所以大热大火的人体内火气较旺，不适宜食用。

总之，如果你经常失眠，建议先咨询医生或中医师的意见，看看是否适合食用黄芪。