女性痛经怎么办 如何有效缓解痛经

更新时间:2023-06-16 17:34:13作者:佚名

女性痛经怎么办 如何有效缓解痛经

1、药敷

2、热水袋敷

3、针灸法

4、泡矿物澡

5、艾叶泡脚

6、练习瑜伽操

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