更新时间：2023-06-18 18:32:54作者：佚名
1、多喝水
2、多吃蔬果
3、喝点绿豆汤
4、合理饮食
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1、多喝水2、多吃蔬果3、喝点绿豆汤4、合理饮食
2023-06-18 18:32
1、找人倾诉2、放空自己3、让自己没事找事做4、拓宽社交圈子，认识新朋友5、一个人旅游散心
1、防止秃头的早晚梳发2、防止秃头--更换梳发的方向3、治疗头发稀薄的方法4、防止脱发的洗头水和按摩5、治疗脱发的食物
1、干涂护发素2、洗发水洗头3、上护发素4、上发膜5、擦头发、吹头发
1、正确洗发 2、自我减压 3、补充营养
1、寻找合适理由，学会安慰自己2、转移注意对象，设法调整心态
2023-06-18
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