冬天适合喝以下几种茶：

1.红茶：红茶中含有非常丰富的多酚成分，能够提高身体免疫力，增强体力和抗寒能力。

2.普洱茶：普洱茶中含有丰富的茶多酚，可以提高血液循环，增强新陈代谢，减轻冬季的寒冷感。

3.铁观音：铁观音中含有丰富的氨基酸和多种营养元素，可以增强身体的抵抗力，提高免疫力。

4.菊花茶：菊花茶中含有丰富的萜烯类化合物和黄酮类化合物，具有清热解毒、消炎退热、抗菌止痛等功效。

5.枸杞茶：枸杞茶中含有丰富的维生素C和维生素E等抗氧化物，有助于提高免疫力和抵抗力。