1. 准备材料：陈皮老白茶、热水、茶具。

2. 清水预热：用开水冲一遍茶具，取出茶叶杯放入茶船上，用开水冲洗茶叶杯。

3. 放茶叶：将4-5克的陈皮老白茶放入茶叶杯中。

4. 清洗茶叶：倒入80度左右的热水，清洗茶叶30秒左右，倒掉清洗水。

5. 浸泡：注入80度左右的热水至茶叶杯8分满，开始浸泡，浸泡时间控制在2-3分钟左右。

6. 倒茶：利用解茶技巧，将茶叶杯中的茶汁倒入茶盅中，放在茶海里保持温度。

7. 喝茶：为了更好的品尝，可以先用闻茶杯闻一闻茶香，再用品茶杯品味其中的滋味和回甘。

注意事项：

1. 用80度左右的热水泡茶，不要用开水，这样有可能会破坏茶叶的滋味。

2. 不要泡太长时间，以免茶汤过浓苦涩。

3. 陈皮老白茶泡法可以根据自己的口味和习惯适当调整，不必太过拘泥。